コーチングの４つの種類
（1）パーソナル・コーチング
パーソナル・コーチングでは、個人の生活や人生に焦点が当てられます。例えば、人間関係、健康、キャリア、スピリチュアル、セールス・コーチングなど数多くの種類に分けて利用されます。
（2）エグゼクティブ・コーチング
エグゼクティブ・コーチングは、リーダーシップ、マネジメント、上級管理職の役割を果たす個人に焦点を合わせています。 プレゼンテーション技術、交渉、リーダーシップなどに関わるマインド・セットやスキルをより望ましいものにするため、エグゼクティブのパフォーマンスに集中します。 また、部下たちとの人間関係、あるいは、エグゼクティブとして次のステージ、への変化などをサポートします。
（3）グループ・コーチング（２名以上が対象）
グループ・コーチング（チーム・コーチング）では、グループ・ダイナミクス（集団力学）、対人関係、組織開発、モチベーション向上、組織外から招聘された経営陣とのコミュニケーション、責任、貢献、生産性に焦点が当てられます。 例としては、チーム・ビルディング（チームづくり、チーム育成）、相互理解の増進、意見の対立への対処、などが挙げられます。
（4）セルフ・コーチング
（自己催眠、自己暗示の修得）
コーチングというのは人間としての成長のために設計されたものなので、コーチングの１つの最終的な目標として、自分自身をコーチングできるようになることというのがあります。 セルフ・コーチングは、私たちが完全に自分の人生に責任を持つようになったとき、自分の脳を効率的・効果的に使えるようになったとき、自分のステイト（心身状態）のマネジメントができるようになったとき、生涯を通じて学習と成長を続けることを心に決めたときから始まります。
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